ATHLETIKTRAINING

ATHLETIKTRAINING

Durch gezielte Analysen und individuelle Trainingspläne unterstützen wir alle dabei, ihre sportlichen Ziele zu erreichen – sei es im Breiten- oder Spitzensport. Bei ACILAS verbinden wir sportwissenschaftliche Expertise mit persönlichem Coaching, um jede Person zur besten Version ihrer selbst zu machen.

Zwei junge Männer in einem Fitnessstudio, einer trägt ein T-Shirt mit der Aufschrift 'ACILAS Physiotherapie & Athletiktraining'.

  • Steigerung von Kraft, Schnelligkeit & Explosivität

  • Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination & Balance

  • Sportartspezifisches Training für Höchstleistung

  • Verletzungsprävention & sichere Rehabilitation

  • Optimierung der Gelenk- & Muskelstabilität

  • Leistungsdiagnostik & individuelle Trainingspläne

  • Funktionelles Training

  • Einsatz moderner Methoden wie Blood Flow Restriction & Flossing

  • Formcheck & Technikoptimierung für eine saubere & effektive Übungsausführung

  • Spiroergometrie zur individuellen Leistungsanalyse

  • Kraft- & Sprungmessungen für präzise Trainingssteuerung

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Bist du bereit, dein volles Potenzial auszupacken? Wir stehen an deiner Seite – mit Fachwissen, Motivation und einem klaren Plan. Ob du stärker, fitter oder einfach rundum leistungsfähiger werden willst: Im Personal Training holen wir das Beste aus dir raus.


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Wir freuen uns, mit dir loszulegen!